[摘 要：本文主要针对微课应用于中小学心理健康教育展开深入研究，重点通过进行课外自主学习、加大对学生的引导和监督力度、制定微课评价体系等，创造轻松、高效的教学氛围，为中小学心理健康教育教学水平的提升创造有利条件，充分彰显出微课教学应用的价值。
关键词：微课；中小学；心理健康教育]
在中小学学科教学中，加强心理健康教育是重中之重，尤其在健全学生人格、促进学生身心健康发展等方面发挥着不可比拟的作用和优势。其中，在中小学心理健康中，微课教学得到了广泛的应用，可以保证学生具备良好的学习积极性和主动性，积极参与到教学过程中来，并且满足心理健康教育需求，促进中小学心理健康教育教学的顺利进行，进而更好地感受微课教学的应用的重要性。
一、微课应用于中小学心理健康教育的重要性
（一）有利于不断提高课堂教学的灵活性
对于微课这一教学模式来说，具有时间短、灵活性强等优势，要从教学需求出发，将教学时间长度控制在合理范围内。一般来说，微课的教学时间往往在10分钟左右，与传统教学方式之间具有极大的差异性。结合某一知识点，微课可以进行详细地讲解，不断增强中小学心理健康教育课堂的灵活性。教师在上完课以后，学生可以结合自身学习情况，选择最为配套可行的微课，以此来进行巩固学习。因此，在中小学心理健康教育中，加强微课教学的应用，可以最大程度满足学生的学习需求，并创新以往传统的教育方式，从而确保良好的教学效果。
例如：在“亲子关系的教育与辅导”中，教师要合理划分教学内容，每一部分都要制作成10分钟的微课，引导学生正确看待亲子关系这一问题，并学会亲子关系的相关处理技巧。学生在学习过程中，要紧密联系实际生活，对于遇到的困惑，分析所对应的视频内容，或将视频暂停播放到某一位置，然后及时向老师寻求帮助。
（二）有利于不断提高教学效率
针对单一化的教学方式，在以往传统的心理健康教育中的应用较为频繁，课堂教学气氛并不理想。通过微课教学的应用，将其渗透到中小学心理健康教育中，可以加深学生对心理健康相关知识的理解和记忆，并创建规范有序的课堂秩序。
例如：在“挫折教育与辅导的途径与方法”教学中，教师可以先播放一段视频，在视频中，主要讲述了一名小学生在语文考试中取得了不理想的学习成绩，这不是他的真实水平，所以该名同学心情非常不好。播放完这段视频以后，教师对学生进行了分组，引导学生应该怎样做才能安慰这名同学，进而正视在学习中遇到的挫折。在学生观看完以后，大都会联想到自己，站在自身的角度应该如何排解这种心理情绪，进而更好地安慰改名同学。学生讨论以后，教师指派每一组的一名学生上台表演，而其他的小组成员要采取可行措施来进行安慰。通过视频和学生实践的整合，为课堂教学效率的提升创造了便利条件，并大大提高了学生的心理认知水平。
二、微课应用于中小学心理健康教育的建议
（一）进行课外自主学习
在中小学心理健康教育过程中，在微课教学时，教师往往结合某一知识点，以此来制作微课，学生要结合自身的学习需求，以此来进行学习。填补上自身学习的薄弱点和空白点，并进一步巩固已经学到的知识点。学生也可以结合微课，将课外自主学习落实到位，满足自主学习的内在需求。
例如：在“中小学特殊的心理问题及辅导”教学中，针对微课这一教学方式，教师必须要予以高度重视，引导学生对特殊的心理问题进行充分了解。学生可以利用微课进行预习，在学习过程中，要结合这些特殊的心理问题，比如考虑焦虑症和网络成瘾等，有针对性地采取防治措施。同时，结合微课教学中的内容，也可以扩展到预习过程中，在课堂上与其他同学和老师共享。教师在讲解时，学生要做好笔记，在课后复习过程中，紧密结合微课和笔记，并多做练习题，巩固学习的知识点。从而确保课外自主学习效率的稳步提升。
（二）加大对学生的引导和监督力度
对于小学生来说，尚未形成良好的学习专注力，自我管理能力也处于初级化的阶段。因此，在独立学习微课过程中，极容易出现上网、打游戏等不相关行为，这与微课自身的功能是相互背离的，也会对学生其他学科的学习造成影响。因此，教师必须要加大监督和引导力度，促进心理健康教育微课学习的顺利进行。教师要时刻提醒学生要控制好微课学习的时间，以免对视力造成影响。同时，在引导和监督过程中，家长也要积极参与进来，控制好学生学习微课的时间，并避免出现打游戏等与微课学习不相关的行为。
（三）制定微课评价体系
要想确保中小学心理健康教育水平的稳步提升，必须要高度重视评价这一问题，比如课程设计的合理性、实施后的有效性等。进而更好地完善心理健康教育微课程。而且对于心理健康教育课程评价来说，关系到心理健康教育体系，是心理健康教育計划实施方案内容过程和结果的重要调控手段，所以必须要提高对课程评价的高度重视。通过评价，教师可以对学生的知识掌握情况充分掌握，做到及时发现问题和解决问题，进而将评价体系的作用充分发挥出来。
三、结束语
总之，在中小学心理健康教育过程中，微课教学的应用势在必行，可以保证学生较高的参与积极性和主动性，并借助微课，加深对知识点的理解和掌握，达到自主学习的要求，进而为中小学心理健康教育水平的提升助益。
参考文献
[1]曾建兴.中小学学科教学渗透心理健康教育微课的探索[J].辽宁教育，2018（16）：36-38.
[2]李凤杰，李玉荣，周茹.中小学心理健康教育工作模式的探索[J].中小学心理健康教育，2016（09）：38-39.
作者简介
闻张启源（1998—），女，辽宁大连人，宁夏大学人文学院本科在读，研究方向：教育。
